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  1. INFORMATIONEN & FAQ
    WER KANN MITLAUFEN?  

     

     

    Grundsätzlich kann Jeder, der Lust an Bewegung in der Natur hat, an unserem Volkslauf teilnehmen. Für WalkerInnen, LaufanfängerInnen und JoggerInnen empfehlen wir die 3,3-Meilen-Distanz (ca. 5 km), für gut trainierte LäuferInnen ist die längere 7-Meilen-Strecke (ca. 11,2 km) gedacht.

    NEU: Für die 3,3 Meilen-Läufer bieten wir zusätzlich eine Team-Lauf-Wertung an. Die Teams müssen mindestens 3 und höchstens 5 Teilnehmer haben. Geschlecht und Alter spielen im Team keine Rolle. Die besten 3 Einzelzeiten kommen in die Wertung. Bitte bei Anmeldung Namen der Teilnehmer und evtl. einen Teamnamen angeben.

    SchülerInnen des Jahrgang 2007 und jünger ist die Mini-Meile vorbehalten.

       
    WANN GEHT ES LOS?  
    15.15 Uhr Mini-Meile ~ 1,6 km Schülerinnen [Rundkurs, Asphalt, eben]
    15.30 Uhr Mini-Meile ~ 1,6 km  Schüler       [Rundkurs, Asphalt, eben]
    16.00 Uhr 3,3-Meilen & 7-Meilen     [Rundkurs, Asphalt, Feldwege, 2 Steigungen]
       
         
       
    WO GEHT ES LOS? Start und Ziel der Läufe befinden sich vor dem Dorfgemeinschaftshaus DGH in Ritterhude, Ortsteil Platjenwerbe.

     

     

     

     

     

    Mit dem Auto: BAB 27, Verteiler HB-Lesum auf die BAB 270 Richtung HB-Vegesack, die 1. Abfahrt  HB-Lesum nehmen und an der Ausfahrt rechts in die Rotdornallee biegen. (ACHTUNG hier gilt rechts-vor-links!!!) Ca. 800 m dem Straßenverlauf geradeaus folgen. Links an der ESSO-Tankstelle vorbei ist Platjenwerbe erreicht. An der 1. Kreuzung links in die Schulstraße abbiegen. Nach 400 m kommt das DGH linker Hand in Sicht.

    http://maps.google.de/maps?client=firefox-a&rls=org.mozilla:de:official&hl=de&tab=wl

    ANMELDUNG 

    Bis zum 07.09.2017, 20 Uhr elektronisch unter

    siebenmeilenlauf@freenet.de oder postalisch an

    Anke Beckmann, Bellmers Wiese 15, 27721 Ritterhude

       
    NACHMELDUNG Sind vor Ort ab 12 Uhr bis 1 Stunde vor dem Start möglich. Es wird eine Nachmeldegebühr von € 1,- für den 3,3- & 7-Meilen-Lauf erhoben.
       
    STARTGELD EURO 1,-            Mini-Meile für Schülerinnen / Schüler
      EURO 3,-            3,3-Meilen
      EURO 5,-            7-Meilen
       
    HINWEISE  Im Zieleinlauf stehen für alle LäuferInnen kühlende Getränke (Tee & Wasser) bereit. Ferner können sich gerne alle Aktiven & Gäste an unserem Kuchenbuffet gegen einen geringen Unkostenbeitrag stärken.
      

    Begrenzte Duschmöglichkeiten sind in der Sporthalle vorhanden. Der Veranstalter übernimmt keine Haftung für Schäden jeder Art.

      Haftungsausschluss: Es stehen für die Dauer der Laufveranstaltung Ärzte und Rettungssanitäter bereit.  Wir übernehmen als Veranstalter jedoch keinerlei Haftung für Schäden. Wir gehen davon aus, dass jeder Teilnehmer eigenverantwortlich auf sein gesundheitliches Wohl achtet.
       
    SIEGEREHRUNG  Beginn ab 16:10 Uhr für die Mini-Meilen Mädchen &  Jungen. Alle Teilnehmer erhalten eine Urkunde.
       

     

    ALTERSKLASSEN                                                                                                                       
    Schüler/innen D 2007 und jüngerMini-Meile
    Schüler/innen C+B 2003 - 2006Mini-Meile oder 3,3 Meilen
    Schüler/innen A 2001 - 20023,3-Meilen
    M/W Jugend B 1999 - 20003,3-Meilen oder 7-Meilen
    M/W Jugend A 1997 - 19983,3-Meilen oder 7-Meilen
    M/W Junioren 1994 - 19963,3-Meilen oder 7-Meilen
    Hauptklasse 1987 - 19933,3-Meilen oder 7-Meilen
    M/W 30/Senioren 1986 und älter3,3-Meilen oder 7-Meilen
    im 5 Jahres-Rhythmus        

     

    ERGEBNISLISTEN  

     

    werden im Internet unter www.siebenmeilenlauf.de veröffentlicht.

     

    Eine Wertung gibt es nur in den ausgeschriebenen Altersklassen bis zur Altersklasse M/W30/ Senioren!

     

     

 

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SGP | siebenmeilenlauf@freenet.de